Estresse no trabalho

Quem nunca se estressou no trabalho? Quem nunca teve vontade de sair e largar tudo? Pois é, isso é bastante frequente hoje em dia, principalmente com a vida corrida que temos. Conheço pessoas que passaram por situações assim e eu mesma já fui uma "vítima" do estresse. As consequências são sempre as piores possíveis.

Na maioria das vezes estamos tão inseridos dentro desse contexto que não sabemos como sair dessa situação. Tudo parece estar nas nossas costas e até uma coisa simples parece um verdadeiro sacrifício.

Abaixo um infográfico que mostra as causas e possíveis soluções para evitar o estresse e tudo o que vem junto com ele.

Um pouco do que criei

No final de semana estava arrumando algumas coisas e achei alguns trabalhos que fiz profissionalmente e na faculdade (cursei Publicidade e Propaganda na PUC-SP).

Deu uma saudade desse meu lado "criativa". Na faculdade o trabalho que mais gostei de fazer foi o material para o I Congresso para Estudo da Semiosfera, que aconteceu na Faculdade Belas Artes, em agosto de 2005.

JT sairá de circulação após 46 anos de história

É isso mesmo, após 46 anos, o Jornal da Tarde (SP) sairá de circulação. Foi uma decisão tomada por empresários do Grupo Estado, cujo objetivo é investir na marca Estadão com uma estratégia multiplataforma integrada (mobile, impresso, digital, áudio e vídeo) para atingir o maior número de eleitores sem custos elevados para distribuição por exemplo.

Segundo os funcionários, eles terão estabilidade no emprego até o dia 04 de dezembro, quando haverá uma audiência, enquanto isso uma comissão negociará os diretos de quem for demitido.

O tradicional "Jornal do Carro" migrará para o Estadão e voltará a circular a partir de 07 de novembro. Será ampliado com novas sessões e será a nova marca de classificados de carro do jornal. Sairá às quintas, sábados e domingos, além de ter uma plataforma multimídia de alcance nacional.

Reforma Íntima

Estou fazendo um curso que se chama "Escola de Aprendizes do Evangelho" num Centro Espírita que fica perto da minha casa. Trata-se de um curso que tem como principal objetivo fazer uma reforma íntima em nós. Alguém já parou para pensar o que é reforma íntima ou para que ela serve?

Pare e respire

Vivemos uma vida agitada. Cheia de tarefas e obrigações todos os dias com casa, trabalho, família, contas, etc. Muitas vezes nosso dia passa e temos a sensação de que não fizemos nada por nós mesmos. Todo o estresse de se viver numa cidade grande parece que fala mais alto. Muitas vezes para fugir do trânsito ficamos até mais tarde no trabalho "aproveitando para adiantar algumas coisas" e quando olhamos para o relógio... já é tarde demais.

Novo projeto

Já faz um tempinho que não apareço por aqui! Mas prometo que vou deixar o blog mais atualizado com coisas interessantes.

Hoje vim para falar de um novo projeto: o Blog de Mulheres. Trata-se de um blog totalmente voltado ao universo feminino. Com dicas de moda, leitura, beleza, sexo, eventos e muito mais!

Outubro Rosa

O Hein!? apóia o movimento Outubro Rosa pela luta contra o câncer de mama.


O câncer de mama é a principal causa de morte entre a população feminina, principalmente na faixa etária de 40 a 69 anos. No Brasil, nas últimas décadas, a taxa de mortalidade por câncer de mama apresentou uma elevação de 68%.
Aproximadamente 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher, porém na maioria das vezes o tratamento é dificultado pelo diagnóstico tardio.

Eis uma vingança diabólica

Não sou adepta a assistir novelas, mas tenho dado "aquela olhada" na novela Avenida Brasil, da Rede Globo. O que eu vejo me espanta e me preocupa. Como é que as pessoas assistem aquilo? Uma trama com vingança diabólica, linguagem baixa, mãe que maltrata filha, traição, etc etc etc.

Vou me casar!

Sim, é isso mesmo caro leitor: Vou me casar. Não que já não me sinta casada, já que eu e meu noivo estamos morando faz um mês, mas agora é pra valer!

No dia 21/07 fomos ao cartório marcar a data do casamento. Confesso que fiquei nervosa. Vi que ele também estava, "então tudo bem" pensei eu. Levamos meus pais como testemunha e fiquei imaginando o que eles estariam pensando em estar ali sendo testemunha do passo que eu estava prestes a dar.

Presentinho especial

Ganhei um presente muito especial de uma amiga muito especial também. É uma shamabala. Trata-se de uma pulseira inspirada nos terços budistas. Elas nos trazem proteção contra os fluidos negativos, pois representam a união do homem com as energias cósmicas, simbilizando o sagrado, a Shamballa.

Mídia livre já!!!

Estamos com um movimento "Mídia livre já!". O que isso significa? Bem, eu ainda não tenho muitos detalhes, mas a única coisa que eu sei é que mídia precisa ser livre!

Então vamos nos libertar, sair pelas ruas gritando nossa causa!!!
Temos até um novo banner feito pelo nosso midia-designer exclusivamente para essa campanha que com certeza será S-U-C-E-S-S-O na internet brasileira!

Mensagem de Valentines Day

Ontem (14/02) foi "Valentines Day" ao redor do mundo, exceto no Brasil pois o nosso "Dia dos Namorados" é comemorado no dia 12 de Junho.
Muita gente postou várias mensagens, textos, imagens, etc nas redes socias. Mas apenas uma me chamou atenção.
Certa vez perguntaram a John Lennon a respeito do relacionamento dele com a Yoko:

Perguntaram a John Lennon:
- Por que você não pode ficar sozinho, sem a Yoko?
E ele respondeu:
- Eu posso, mas não quero. Não existe razão no mundo porque eu devesse ficar sem ela. Não existe nada mais importante do que o nosso relacionamento, nada. E nós curtimos estar juntos o tempo todo. Nós dois poderíamos sobreviver separados, mas pra quê? Eu não vou sacrificar o amor, o verdadeiro amor, por nenhuma piranha, nenhum amigo e nenhum negócio, porque no fim você acaba ficando sozinho à noite. Nenhum de nós quer isto, e não adianta encher a cama de transa, isso não funciona. Eu não quero ser um libertino. É como eu digo na música, eu já passei por tudo isso, e nada funciona melhor do que ter alguém que você ame te abraçando.

Essa resposta diz praticamente tudo a respeito do amor entre um homem e uma mulher. A mensagem é facil de entender: para que ficar separado se você pode ficar junto? Vale a pena colocar tudo na frente de um grande amor e no final ficar sozinho?
A verdade é que com essa vida "moderna" tudo parece ser mais importante do que amor: carreira, dinheiro, aquele trabalho de última hora, etc. Essas coisas sempre estarão por ai. Mas e o amor? E aquela pessoa que te dá frio na barriga só de chegar perto? Será que um dia essa pessoa não irá se cansar de estar sempre sozinho esperando você ter um tempo para ela?
Muitas pessoas dizem estar sozinhas por opção, que não precisam de ninguém para serem felizes. A questão é, realmente você não deve depositar a sua felicidade em outra pessoa. Essa pessoa deve vir para complementar a felicidade que você já possui. Ela precisa somar na sua vida.
E John Lennon tem toda razão quando diz que "nada funciona melhor do que ter alguém que você ame te abraçando". Tem coisa melhor do que ganhar um abraço cheio de amor da pessoa que você ama?

Publicidade

Decidi fazer "propaganda" do meu blog pela internet brasileira. Hoje recebi essa peça do meu assistente (um retângulo). Olhem que criação mais linda!!! Além de ser um mídia esperto o menino ainda sabe fazer peça!!
Foi criado especialmente para mim!

Estou até emocionada.

Dia 02 de Fevereiro é Dia de Iemanjá!

"Iemanjá, rainha do mar, é também conhecida por dona Janaína, Inaê, Princesa de Aiocá e Maria, no paralelismo com a religião católica. Aiocá é o reino das terras misteriosas da felicidade e da liberdade, imagem das terras natais da África, saudades dos dias livres na floresta" (Jorge Amado)

Hojé e dia de Iemanjá, a Rainha do Mar, um orixá africano. Seu nome deriva da expressão "Iorubá", "Yèyé omo ejá" que significa "Mãe cujos fihos são peixes".

Para quem acredita (e para os que não acreditam), que tal fazer uma prece para a Rainha do Mar te dar uma forcinha para realizar aquele seu desejo?

"Oh! Iemanjá, sereia do mar. Canto doce, acalanto dos aflitos.
Mãe do mundo tenha piedade de nós.
Benditas são as benções que vem do teu Reino.
Meu coração e minha Alma se abrem para receber as bênçãos de Iemanjá.

Mãe que protege, que sustenta, que leva embora toda dor.
Mãe dos Orixás, Mãe que cuida e zela pelos seus filhos e os filhos
de seus filhos.
Iemanjá, tua Luz norteia meus pensamentos e tuas águas
lavam minha cabeça.

O DÔ SEI ABÁ!"

Mais preces e orações de Iemanjá em:

http://povodearuanda.wordpress.com/2007/09/10/iemanja/

Infância

No final de 2011 (estamos em janeiro de 2012, mais precisamente dia 03), fui com meu querido para o interior de São Paulo, láááááááááááá no síííííítio.

Fomos dar um passeio pelas redondezas e ele me levou para conhecer lugares onde costumava ir na infância. Me mostrou onde andava à cavalo, onde pegava frutas e onde nadava. Apesar do sol escaldante que fazia não pude deixar de ficar fascinada com o que ele me mostrava, com as histórias que contava e das recordações que tinha. Apesar de estar meio fora de forma (!!??) fui firme e forte andar "no meio do mato".
Confesso que senti uma invejinha. Mas sabe aquela invejinha boa? Tive uma infância ótima. Brinquei, viajei, conheci lugares. Mas minha infância foi no asfalto, no concreto. Nunca subi numa árvore ou passei minhas férias no sítio da família correndo por tudo.
Adoro o contato com a natureza, faz a gente se renovar, sentir boas vibrações. Sempre que posso vou para algum lugar onde possa ficar mais pertinho de tudo isso.
Nunca é tarde para viver um pouquinho algo não vivido no passado.
É isso ai, tô virando pé de barro!!!!

Um pouquinho do que eu vi (olha o lindão alí do lado):